これってマリッジブルー？結婚をやめたいと考える良くあるきっかけと対処法
「大好きな彼と、ついにゴールイン！」
念願の花嫁になれて嬉しいはずなのに、憂うつな気分や不安を感じてしまう……。そのような症状を感じたらマリッジブルーかもしれません。結婚前の女性によく聞くマリッジブルーですが、実はそのまま放置しておくとうつ病を発症する可能性があります。
さらに酷いケースでは、「婚約を解消した」といった深刻な事態になることも……。マリッジブルーは婚約が成立したカップルの半数以上が一度は経験すると言われていますが、どのようなきっかけで発症してしまうのでしょうか。今回は、マリッジブルーの原因と対処法についてご紹介します。
目次
結婚をやめたいと思う、よくある“きっかけ”
恋人期間中のときめきを感じたまま結婚式を迎えられれば、こんなに幸せなことはありません。しかし現実は違います。結婚するまでに起こる数々の障害で、マリッジブルーになってしまう女性が多くいると言われています。「結婚をやめたい」と思うきっかけには、どのような理由があるのでしょうか。
■ 結婚式の準備が負担に……
結婚式というものは想像以上に大変です。招待客のリストアップや両家のバランス、引き出物、席順、費用、その他にも決めなければならないことが山のようにあります。本来であれば一緒に考えてくれるはずの「彼」が協力的でないと、不平不満が溜まってしまうことも。結婚式の準備自体が女性側の精神的ストレスとなり、「この結婚は本当に大丈夫かな？」「彼が協力してくれないのに結婚式はするべき？」と思うようになります。
■環境の変化に対する不安が……
一緒に暮らしていた家族と離れて新しいステージに進むことは、大きな不安を伴います。特に女性は、苗字が変わることや生活環境に大きな変化があるため、慣れ親しんだ環境から離れるという気持ちは男性以上に強いもの。将来に対する不安から「結婚をやめようかな」という思いに繋がることがあります。
-
-
口コミやランキングを見て
あなたと相性の良い先生を見つけよう！
■自分の決断に自信が持てなくなると……
「結婚するならこの人しかいない！」そう思って結婚を決めたのに、時間が経つにつれて頭が冷静になると、「本当に彼で大丈夫なのか？」「私はこの人と幸せになれるの？」と急に現実と向き合うことがあります。これがマリッジブルーのきっかけになることも。
結婚をやめたいと思った時の対処法
些細な理由で起きるマリッジブルー。結婚をやめたいと思ってしまった時、どのような対処法があるのでしょうか。
■ 彼としっかり話し合う
マリッジブルーは1人で悩んでいると、事態はどんどん悪化します。まずは彼とじっくり話し合い、自分が不安に思っている心の内や抱えている悩みを素直に伝えてください。お互いのすれ違いを解消することで、解決策が見えてくるはずです。
■ 既婚者に相談してみる
彼に相談ができない場合は、結婚している友達や同僚、家族に話を聞いてもらうのも１つの方法。似たような悩みを乗り越えてきた人の実体験に耳を傾け、具体的なアドバイスをもらうことで意外な発見があるかもしれません。
■ 2人のペースを意識してみる
結婚が決まると生活環境が変わるのは明らかです。その変化に心が追いつかず、マリッジブルーになることも少なくありません。2人のペースを守りながら、一つずつゆっくり目の前にある課題をクリアしていくことが大切です。
幸せの絶頂であるはずなのに「結婚が不安」と思ってしまうのは、女性側だけでなく男性側も同じです。人生の大きな変化に不安を感じるのは当たり前のこと。誰にも伝えず1人で抱え込むことがないよう、彼をはじめとした信頼できる家族や友達に相談してみましょう。周囲の人も「幸せになってもらいたい」と考えているので親身に相談に乗ってくれるはずです。マリッジブルーが理由で本当に結婚をやめて後悔する……なんてことにならないためにも、彼と手を取り合い一歩ずつ進んでいきましょう。
この記事を読んだ方におすすめの占い師
-
カーリー先生
550pt/分
4～6年
得意占術：チャネリング
チャネリング/霊感/霊視/ヒーリング/縁結び/思念伝達/遠隔ヒーリング
メッセージ
波はありますが、どんな時も信じることで気持ちが軽くなり、気持ちが変わることで好転していくことがあるという事を実感していただきたいと思っています。まずは幸せになりたい！そう強く願い信じる気持ちを持ってさえ頂ければ、必ず私も一緒になって幸せになるお手伝いをさせて頂きます。 占い師プロフィール -
アマンダ先生
550pt/分
4～6年
得意占術：高次チャネリング
高次チャネリング/トランスチャネリング/スピリチュアルコーチング/スピリチュアルカウンセリング/前世ヒーリング/霊感/霊視
メッセージ
高次の存在と、皆さまをお繋ぎする。それが、私の人生の務めでございます。御心の中に秘めた想いは、想像以上に深く、過去世からの影響を受けていらっしゃる事も少なくございません。そんな時には、過去世のヒーリングを。今世に置いては、皆さまが様々な居場所を持ち、その中で頑張っていらっしゃいます。其処には、癒しを。高次と繋がり合いながらの対話は、ヒーリングともなり、涙が込み上げて来られる様な事も在る様です。御心は、皆さま、とても素直なのです。私のチカラではございません。貴方様に対して、必要な方々が私にお力を授けてくださいます。その様に遣わせて頂く私の人生は、とても不思議に満ちておりました。“人の心”を学ばせて頂く為の経験で在った様です。何一つ、私の意志は無く、お導きによってご縁を得て参りました。シエロスタッフの皆さまには、私の我儘を幾度と無く、聞き入れて頂いております。だからこそ、私は、此処でこの役割を担う事が叶うのです。皆さまを慕う存在や、高次との繋がりを感じて頂き、人生が輝きに満ちていく最中を、共に過ごす事が叶うことを願っております。 占い師プロフィール -
ローラ先生
700pt/分
4～6年
得意占術：霊感・言霊
霊感/言霊/縁結び/言霊タロット/シエロオリジナル高波動タロット/調整ヒーリング/引き寄せ/インスピレーション/ルノルマンカード/オラクルカード
メッセージ
生きていると、様々な悩みや問題に直面しますよね。大好きな人に気持ちが伝わらない…。復縁したいのに…。人間関係がうまくいかない…。悩みを挙げていったら、次々と出てくるものです。しかし、悩みに大きいも小さいもありません。どんなお悩みでも一緒に紐解いていきましょう。人生は選択の連続です。時に進む道に迷ったら、占いから紡ぎ出された言葉に耳を傾けて、あなたが進むべき先を見つける一助にしてください。明けない夜がないのと同じで、どんなお悩みも晴れる時が来るもの。そして、あなたが選んだ道はたとえどのような道でも間違いではないのです。あなたが道を選択できた時、それはあなたの自信へと変化していきます。あなたは人生の主役であり、真っ白なノートにあなたがなりたい姿を描いていいのです。あなたは、そのノートにどんなメロディを描きますか？ 占い師プロフィール
-
口コミやランキングを見て
あなたと相性の良い先生を見つけよう！
結婚相談したいタイミングで
気軽に占ってもらえる電話占いのシエロ
結婚相談が得意な占い師
結婚の悩みなら一人で悩まずに
相談してみませんか？
結婚の電話占い相談事例
